Persönlichkeitsentwicklung & Mindset Arbeit – der Weg ins Potential – dort wo es leicht wird.
Kooperation mit der IHK Akademie Schwaben
Wie Burnout verhindern?
Persönlichkeitsentwicklung Trauma & Mindset Mentor Video Impuls 126
Treffe deine Entscheidung.
Starte dein neues Leben.
Gehe deinen Weg, dem Ziel entgegen.
Betrachte genau, was du möchtest.
Wofür schlägt dein Herz?
#Persönlichkeitsentwicklung, lebe deine Werte, folge deinem Ziel Trauma & Mindset Mentor – Coach Kollross Helene
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Trauma – Themen die eine Stimme brauchen
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Persönlichkeitsentwicklung nach schweren Traumata
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Woran erkenne ich ein Trauma?
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PTBS -Wenn ein Trauma krank macht
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Trauma – die verwundete Seele
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auf meinen Kanälen
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für Betroffene
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die das Licht noch nicht sehen können
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den Weg in ihre Kraft, noch nicht sehen können
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für die, denen ich als Funke dienen kann
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für sie, teile ich meine Impulse
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von mir und meinen Wahrnehmungen
Viele Facetten hatte mein Leben bisher.
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Ich habe diese Wege meiner persönlichen Entwicklung schon beschritten
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traumatische Geburt
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4 Nahtoderfahrungen
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mehrere Schockdiagnosen
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Panikattacken
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bin verwaiste Mutter
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bin 3 fache Sternenmama
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Burnout & PTBS
Podcast Impuls 56
https://anchor.fm/repairenergetics/episodes/Freitag-und-schon-seit-Tagen–ausgebrannt—liegt-im-Potential-der-Schlssel–Vernderung-Video-Impuls-56-Das-gelebte-Potential–sorgt-fr-den-ntigen-inneren-Antrieb–Trauma–Mindset-Mentor—Coach-e1jp5aj
Video Impuls 56 https://youtu.be/DVkJKpuWdss
Freitag.
Bist auch du wieder schon einige Tage am absteigenden Energielevel, hast auch du ab Mitte der Woche immer weniger Energie gefühlt zur Verfügung, als dass es für dich ein entspanntes Arbeiten ist, in Freude und in Elan, weil du in deinem Potenzial bist,
weil du genau dort angekommen bist, wo dir deine Arbeit spaß macht. Oder ist
es noch so
wie bei vielen, wo es immer wieder heißt Freitag, wie viel Stunden sind denn noch bis Feierabend aber heute Abend, da ist Party mit X Y morgen, da sind wir auf der
Veranstaltung,
da stehen wir am Grill, da gehe ich bergwandern, da gehe ich Kajak fahren und was sonst noch alles in dem Moment, wo die Gedanken dorthin wandern, wo du dich richtig wohl fühlst, da merkst du sofort, wie sich deine
ganze Physis deine ganze Ausstrahlung
verändert .
Was wäre denn, wenn du
auf deinem Platz, wo du dich ein findest als deinen Beruf
auch dort eine Berufung hast?
Wenn du dort an kommst, wo es leicht fällt, wo die Freude drin hängt,
wo deine Gaben und
Talente einher gehen mit deinem Beruf, wäre das nicht eine wunderbare
Ausgangssituation?
Kannst du dir das überhaupt vorstellen, dass das machbar ist?
Ganz Viele
können sich
nicht vorstellen,
sehr viele wünschen sich`s und ein paar setzens schon um
und es ist möglich und ich kann`s dir
erzählen, denn
ich bin dort angekommen, und auch
ich war an einem Punkt, wo mir die
Arbeit zwar Spaß gemacht
hat, doch ich nicht
meinen Selbstwert
so präsent hatte,
damit ich mich nicht verausgabt
habe, um eine angesehene Position einfach so zu besetzen, ohne
viel Hintergrund, ohne viel
Nachdenken, denn im Umfeld war das
selbstverständlich, dass immer
mehr geleistet wird, weil die ist
halt so der ist ja gar nicht wohl,
wenn sie weniger tun könnte oder würde, Ja doch wie viel schöner ist es, wenn man
genau dort ist und auch genau das weiß, dass es von den anderen auch so respektiert
wird.
Und heute kann ich sagen Ich bin an dem Punkt angekommen, wo ich es mir erlaubt, das zu tun,
was ich möchte,
was ich gut kann und
ich sag
ist denn schon
wieder Freitag und nicht Freitag
Potenzial, Persönlichkeitsentwicklung Mindset
Alles Worte, die
dasselbe umschreiben Etwas, wo du in die, wo ich in mir diese Energie gefunden habe,
wo es, einfach aus mir heraus sprudelt,
egal zu welcher
Tageszeit
oder Wochentag oder
Jahreszeit oder Feiertag. Wenn etwas aus mir heraus will, weil es einfach genau an dem Tag passend zu mir kommt und sich so stimmig anfühlt,
dann
setzt sich das auch um,
ist es dann jetzt Arbeit
oder ist es einfach weiter gehen, weiter sich entwickeln
in etwas,
wo sich was Wunderbares auftun darf wie ein riesengroßer Blumenstrauß und der immer größer wird, das sich zu erlauben, dorthin zu kommen, wo es Spaß macht, wo die Energie einfach fließt.
Sicher ist Arbeit auch Arbeit
und es darf auch entlohnt werden und es muss auch
entlohnt wird. Doch wie viel wichtiger
ist es, etwas umzusetzen ein Ziel zu erreichen anstatt zu sagen ich sitze so und so
viel Stunden ab in einem Unternehmen
an einem Platz, wo auch immer ist es nicht viel
schöner.
Ich habe die Aufgabe und die möchte ich erledigen. Egal in welchem Zeitrahmen die jetzt
erfolgt ist Thema erledigt
anhand eines Autos wieder mal das Beispiel kleines 50 PS Auto fährt eine Strecke von 3000 Kilometer weil ich
irgend wohin in Urlaub will
braucht halt einfach länger. Jetzt kann nicht sagen mir gefällt
es ich schon neben zu die Natur
an ich finde das super schön, dieses kleine, dieses idyllische, was ja auch so in den 60 er Jahre mit diesem Italien Urlaub so in Verbindung gebracht wurde. Alles harmonisch Und was ist, wenn ich 300 PS Auto hab und viel schneller dorthin komme, wenn ich angekommen bin? Alles egal auch egal wie du dorthin kommst, wenn es für dich stimmig ist. Doch wenn dir der Sprit halt schon bei 1000 Kilometer ausgeht, sprich am Dienstag Abend eigentlich deine Energie für die Woche schon zu Ende ist, dann sind es noch drei lange Tage bis zum
offiziellen Wochenende bei den meisten.
Und dann
wäre
es vielleicht sinnvoll, wenn man sich einen Reserve Tank einbaut oder ein paar PS
mehr unter die Haube holt und das
ist, was
man mit der Arbeit an der
Persönlichkeits-Arbeit an der Mindset-Arbeit eigentlich macht.
Man dreht diese
ganzen Vorgaben, die man so
meint mitzubringen in eine Richtung wo man genügend Reserve Tank in petto hat genügend PS
unter der Haube hat ganz locker
bis
nach Italien zu kommen.
Oder bis zum Wochenende,
ohne ausgelaugt zu sein ermüdet zu sein
und das gebe ich dir mit
diesem Gedanken wäre es sinnvoll aufzurüsten, einen größeren Tank zu
haben.
Mehr PS unter der Haube zu haben
um
dieses Martyrium , das für viele
am Samstag keins ist,
aber
spätestens am
Sonntagabend wieder in einem Martyrium übergeht. Und genau dann würde ich dir empfehlen Mach was an deinem Mindset, entwickle dich weiter und such dir
dein Potential
dort,
wo es leicht fällt.
Somit wünsche ich dir ein schönes Wochenende und gute Gedanken und
viel PS unter der Haube für deine Zukunft bis dann.
Posttraumatischer Stress und die entstehenden Traumafolgestörungen, ein ernst zunehmendes Thema.
Immer öfter werden Anfragen auf einen Therapieplatz, wegen überfüllter Praxen nicht einmal mehr auf die Warteliste genommen.
Die kassenärztlichen Therapieplätze für traumatisierte Menschen, sind nicht annähernd ausreichend.
Posttraumatischer Stress – Wie können hier alternative Methoden helfen?
Welche Möglichkeiten bieten sich, bei posttraumatischem Stress?
Helene KOLLROSS
Trauma & Mindset Mentor – Coach – Kollross Helene
Helene , begleite mich in meine Kraft!
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Ausgezeichnet von Proven Expert „Top Dienstleister 2022“ individuelle Persönlichkeitsentwicklung
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Traumafolgestörungen, die Folgen von Trauma, das oft nicht bemerkt wird.
Trauma
🤓 erkennen
🤓 die Zusammenhänge und Hintergründe verstehen
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😊 die Freude finden
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Wissen in der Anwendung sind in meiner Arbeit, die Zahnräder die ineinander greifen.
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Oft sind es nur ganz kleine Stellschrauben, die es gilt zu finden und zu betätigen.
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